Sonja

Funktion:

• Kursleiterin Rehasport Wasser
• Kursleiterin Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
• Kursleiterin Aqua Fitness
• Kursleiterin COOLDOWN FÜR KIDS

Qualifikation:

• Fitnesstrainer:in B-Lizenz (OTL)
• Übungsleiter:in B Prävention, Haltung und Bewegung (BLSV)
• Übungsleiter:in B Prävention, Herz-Kreislauf-Training (BLSV)
• Übungsleiter:in B Sport in der Rehabilitation - Orthopädie (DOSB)
• Übungsleiter:in B Aquagymnastik/Aquajogging
• Übungsleiter:in C Schwerpunkt Allround-Fitness (DOSB)
• Beckenboden Trainer:in (ASG)
• Pilates Trainer:in (ASG)
• Box-Workout Trainer:in (AHAB)
• Faszien Trainer:in (ASG)
• Trainer:in Wirbelsäulengymnastik (ASG)
• deepWork® Trainer:in
• Yoga Trainer:in (BLSV)
• Kinder-Entspannungstrainer:in (ASG)
• Wellness-Masseur:in (ASG)

Über mich:

Mein Name ist Sonja.
Ich bin verheiratet und stolze Mutter von zwei erwachsenen Kindern.

Bei mir war es die Begeisterung für den Bauchtanz, die mich 2004 zur
Kursleiterin für diesen Sport machte.
Im Laufe der Zeit kamen weitere Sportarten hinzu, die mir soviel Spaß
machten, dass ich mich schließlich entschloss, mein Hobby zum Beruf zu machen. Weitere Ausbildungen zur Kursleiterin oder Trainerin ermöglichten es mir, anderen Menschen meine Begeisterung zurückzugeben und zu Sportarten unterschiedlichster Richtungen zu motivieren.
Somit half und helfe ich mit meinem Wissen in Sportvereinen, Fitness-Studios und in mehreren Volkshochschulen ambitionierten Sportanfängern als auch motivierten Liebhabern unterschiedlichster Sportarten, ihren Spaß am Sport zu finden, vorhandene Fitness zu erhalten und zu steigern.
Mein „BewegungsWille“ ist es letztendlich auch, warum ich mit meinem Wissen Sandras Team verstärke und neuen wie bekannten Fans meine persönliche Freude an der Bewegung weitergebe.