Mannschaften:

Gerade zur Trainingsvorbereitung oder nach Pausen ist es wichtig, nicht nur sportartspezifisch, sondern den ganzen Körper zu trainieren.

Besser noch, das ganze Jahr über Fitness-Einheiten in das Training mit einzubauen.

Ihr werdet die Verbesserung an Kraft, Beweglichkeit, Reaktion, Koordination und Schnelligkeit deutlich spüren.

Wir bieten euch ein Fitness-Training, das auf eure Mannschaft individuell angepasst wird.

Kleingruppen:

Du möchtest im kleinen Rahmen (2-6 Personen) ein zielorientiertes und schweißtreibendes Training absolvieren? Du bist beruflich stark eingespannt oder möchtest nach einer Schwangerschaft mit einer gleichgesinnten Kleingruppe wieder sportlich aktiv werden? Du wählst den Ort und wir werden deiner Gruppe zu mehr Motivation, Leistungsstärke und Spaß am Sport verhelfen. 

Unser gemeinsames Ziel: Körperliche Bestleistungen erreichen und ein neues Körpergefühl bekommen!

Investiere jetzt in dich und Gleichgesinnte für ein glückliches und energiegeladenes Leben.