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AKTUELLE

KURSTERMINE

  

 

Zeitraum:

Montag, 30.09.2019 - 02.12.2019

Uhrzeit:         19:45 - 20:45
Dauer: 10 Termine à 1 Stunde
Kursleitung: Sandra
Kursort: Turnhalle Volksschule Westendorf

Gebühren Mitglieder VFL:

Gebühren_Nichtmitglieder:        

Mit_Krankenkassenzuschuss:

53,-- EUR

63,-- EUR

75,-- EUR

Bitte mitbringen:

bequeme Kleidung, feste Hallenschuhe, Isomatte, Getränk, falls vorhanden Herzfrequenzmesser/ -uhr, Gewichtshandschuhe

Zertifizierungshinweise:

Präventives Gesundheitstraining

Kurs-ID: 20190911-1135886

 

 

 
 

 

 ZUKÜNFTIG

KURSTERMINE

 

 

Zeitraum:

Montag, 18.11.2019 - 03.02.2019

Uhrzeit:        

19:45 - 20:45

Dauer: 10 Termine à 1 Stunde
Kursleitung: Sandra
Kursort: Turnhalle Volksschule Westendorf

Gebühren Mitglieder VFL:

Gebühren_Nichtmitglieder:  

Mit_Krankenkassenzuschuss:  

53,-- EUR

63,-- EUR

75,-- EUR

Bitte mitbringen:

bequeme Kleidung, feste Hallenschuhe, Isomatte, Getränk, falls vorhanden Herzfrequenzmesser/ -uhr, Gewichtshandschuhe

Zertifizierungshinweise:

Präventives Gesundheitstraining

Kurs-ID: 20190911-1135886

 

 

 

 

 

Hinweis:

Die Mindestteilehmeranzahl liegt bei 6 Personen. Sollte die Buchungsquote darunter liegen, fällt der jeweilige Kurs (alle Termine) leider aus.  In einem solchen Fall benachrichtigen wir Dich natürlich zeitnah.

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.

Du bist damit einverstanden, das Fotos und Videos für Werbezwecke verwendet werden.

 

Geschäftsbedingungen:

Die Kurskarten sind ausschließlich innerhalb des Kurszeitraumes gültig.

Sie sind nicht übertragbar.

Um ein verfallen der bezahlten Stunden zu verhindern, ist es möglich, die Kurskarten in anderen Kursen, die bei BEWEGUNGSWILLE angeboten werden, auf Anfrage einzulösen. Bitte kontaktiere mich vor jedem Wechsel, um Qualität der Kurse zu wahren. (Größe der Räume, Anzahl der Geräte,...)

Zahlbar innerhalb von 14 Tagen nach Rechnungserhalt, ohne Abzug.

Unabhängig der Rechnungstellung, fallen bei einer Stornierung, 8-14 Tage vor Kursbeginn, 50% des Rechnungsbetrages an. Ab 7 Tage vorher, ist die Kursgebühr in voller Höhe zu entrichten.

Mit der Buchung erklärst du dich für den Erhalt des Newsletters einverstanden. Du kannst dich jederzeit davon abmelden.

 

Zertifiziertes Angebot, ausgezeichnet mit dem Siegeln:
 
"Sport Pro Gesundheit" des DOSB und
 
"Deutscher Standard Prävention" der Kooperationsgemeinschaft der gesetzlichen Krankenkassen, nach § 20 SGB V
 
Ein Zuschuss der gesetzlichen Krankenkasse ist möglich. Setz dich mit deiner Kasse in Verbindung, um Auskunft über deine individuellen Zuschüsse zu bekommen.
 

 
Ablauf der Bezuschussung:
 
Der Kursbeitrag muss vor Kursbeginn, nach Rechnungsstellung von jedem Teilnehmer privat bezahlt werden. 
Am ENDE des Kurses wird eine Teilnahmebestätigung ausgehändigt, in der alle wichtigen Daten bereits eingetragen sind. (Kursbeitrag, Zeitraum, Kurs-ID, wie oft teilgenommen wurde,...)
Dieses Formular könnt ihr nun bei der Krankenkasse einreichen und erhaltet euren individuellen Zuschuss.
 
 

Kursbeschreibung:

 

Präventives Ausdauertraining

  • Herz-Kreislauf-Training
  • Kraftausdauer
  • Effektive Steuerung der Herzfrequenz im Training
  • Belastungssteuerung und -dosierung
  • Koordination
  • Ausdauermethoden

 

Sie möchten sich gerne wieder regelmäßig bewegen, suchen einen (Wieder-) Einstieg und möchten Ihre Ausdauerfähigkeit verbessern?
Dann ist dieser Präventionskurs bestimmt das Richtige für Sie.

Es erwartet Sie ein präventives Ausdauertraining in der Halle (Indoor) mit Gleichgesinnten.
In diesem Kurs möchten wir Ihr körperliches Wohlbefinden und Ihre Ausdauerfähigkeit nachhaltig verbessern. Sie setzen sich aktiv mit Ihrem Gesundheitsverständnis auseinander und erfahren mehr über die Zusammenhänge von Ausdauertraining und Gesundheit.
In der Gruppe erlernen und erfahren Sie unterschiedliche Formen des Ausdauertrainings, mit und ohne Hilfsmittel, mit Spaß und Freude an der Bewegung.

Hilfreiche Tipps für zu Hause erleichtern den Transfer in Ihren Alltag.

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