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AKTUELLE

KURSTERMINE

 

  

Zeitraum: Montag, 19.11.2018 - 04.02.2019

außer 24.12.2018 und 31.12.2018

Uhrzeit:

10:00 - 11:00
Dauer: 10 Termine à 1 Stunde    
Kursleitung: Sylvia
Kursort: Ehingen Turnhalle (Kindergarten)

Gebühren Mitglieder SVE/O:

Gebühren Nichtmitglieder:

53,-- EUR

63,-- EUR

Bitte mitbringen:

bequeme Kleidung, feste Hallenschuhe,

Isomatte, Getränk

 

 

 
 
 
 

 

 

 

Hinweis:

Die Mindestteilehmeranzahl liegt bei 6 Personen. Sollte die Buchungsquote darunter liegen, fällt der jeweilige Kurs (alle Termine) leider aus.  In einem solchen Fall benachrichtigen wir Dich natürlich zeitnah.

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.

Du bist damit einverstanden, das Fotos und Videos für Werbezwecke verwendet werden.

 

Geschäftsbedingungen:

Die Kurskarten sind ausschließlich innerhalb des Kurszeitraumes gültig.

Sie sind nicht übertragbar.

Um ein verfallen der bezahlten Stunden zu verhindern, ist es möglich, die Kurskarten in anderen Kursen, die bei BEWEGUNGSWILLE angeboten werden, auf Anfrage einzulösen. Bitte kontaktiere mich vor jedem Wechsel, um Qualität der Kurse zu wahren. (Größe der Räume, Anzahl der Geräte,...)

Zahlbar innerhalb von 14 Tagen nach Rechnungserhalt, ohne Abzug.

Unabhängig der Rechnungstellung, fallen bei einer Stornierung, 8-14 Tage vor Kursbeginn, 50% des Rechnungsbetrages an. Ab 7 Tage vorher, ist die Kursgebühr in voller Höhe zu entrichten.

Mit der Buchung erklärst du dich für den Erhalt des Newsletters einverstanden. Du kannst dich jederzeit davon abmelden.

◊ Mama fit ◊

Mama-Training mit oder ohne Baby

 

Darauf zielt es ab:

  • Kräftigung der Bauch-, Rücken-, Bein- und Core-Muskulatur
  • Körperform und -gefühl verbessern
  • Straffung des Gewebes
  • Verbesserung der Kondition durch Cardio-Übungen

Positive Nebenwirkungen:

  • Anregung des Herz-Kreislauf-Systems
  • Steigerung des körperlichen Wohlbefindens

Gut zu wissen:

  • du darfst in diesem Kurs dein Baby mitbringen
  • darfst aber auch gerne alleine kommen und dich ganz auf dich konzentrieren

 

Du hast bereits einen Rückbildungskurs bei einer Hebamme gemacht und bist bereit "mehr" für Dich zu tun?
Du willst den Kopf frei kriegen und "mal raus kommen"?
Du willst Dich mal wieder richtig auspowern?

Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich.
Wir widmen uns der Ausdauer, dem Fettabbau, parallel dazu dem Aufbau von Muskelmasse und der Straffung des Gewebes, besonders in den Körperregionen, die nach einer Schwangerschaft oft Probleme bereiten. Ein effektives Kräftigungs-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining helfen Dir, lästige Schwangerschaftspfunde loszuwerden.
Durch ein Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht, sowie Hilfsmitteln wie Steps, Schlingen, Hanteln und Elastikbändern machen wir Dich fit!

 

Dieser Kurs ersetzt keine Rückbildung. Bitte melde Dich daher erst an, wenn Du einen Rückbildungskurs bei einer Hebamme besucht hast.

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